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Enfrentando la Compulsion a Masturbarse

Ideas para curar la Eyaculacion Precoz

24 de Noviembre, 2006, 12:03

Por @ 24 de Noviembre, 2006, 12:03 en General
 
 

 

 



 


SUMARIO:
1. El orgasmo: ¿Que es?
1.1. ¿Como se genera el Orgasmo Masculino?
1.2. Pocos hombre admiten el problema
1.3. Eyaculacion y Orgasmo en el hombre

2. ¿Porque se eyacula tan rapido?
3. ¿Que sucede con las parejas del eyaculador precoz?

4. ¿Cuales son las claves del exito en la pareja ?

4.1. La comunicacion
4.2. El respeto
4.3. La confianza
4.4 El futuro
4.5 Los intereses comunes
5. ¿Que importancia tienen los juegos sexuales previos o preliminares en el amor?

5.1. El sexo no es solo penetracion
5.2. ¿Que importancia tiene en la mujer?

6. Preguntas Frecuentes
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CONTENIDO:
1. El orgasmo: ¿Que es?
El orgasmo es una manifestacion de excitacion maxima que culmina en un sentimiento de placer intenso, es una vivencia subjetiva, y una forma de sentir el placer individualmente, por ello existen muchas descripciones del mismo y todas pueden ser validas.

En concreto, es un estado emocional, pero en la literatura cientifica existen descripciones de lo que pasa en el cuerpo cuando se produce un orgasmo.

Segun estas, se da como consecuencia de una actividad sexual, querida y fomentada por una o mas personas en las que se utilizan tecnicas de estimulacion tactil, visual, emocional, etc., que ponen en marcha un complicado engranaje corporal y psiquico.
El orgasmo del hombre consta de dos fases: la emision y la eyaculacion. La emision es una breve contraccion de los musculos de los organos reproductores masculinos, que expulsan el semen almacenado en las vesiculas seminales y lo conducen hasta un pequeño deposito en la base del pene.
Una vez alli, el semen esta listo para ser expulsado; entonces el hombre percibe una sensacion interna particular conocida como "inevitabilidad eyaculatoria", que es la señal de que el mecanismo de descarga ya se ha disparado y no puede detenerse. La emision va seguida de la eyaculacion.
La eyaculacion, al igual que otras funciones del cuerpo como la orina, el habla o la motricidad, se encuentra normalmente bajo control voluntario.
Como no se nace sabiendo controlar ninguna de estas funciones, el tratamiento mas frecuente para la eyaculacion precoz apunta a enseñar a percibir el instante de la inevitabilidad eyaculatoria y poder controlarla.
Pocos hombre admiten el problema
Millones de hombres (40 % aprox.) sufren de este problema tan comun, pero son pocos los que lo admiten. En la actualidad, la eyaculacion precoz es el problema sexual masculino mas comun.
Un hombre experimenta el problema de eyaculacion precoz al menos una vez en su vida. A pesar de la frecuencia con la que ocurre, el problema es relativamente ignorado, especialmente en comparacion con la disfuncion erectil (DE), que ha sido ampliamente investigada y discutida.
Afortunadamente ultimamente se le ha dado mas importancia y se han realizado investigaciones recientes al respecto, y se ha descubierto que se puede hacer mucho para ayudar a los hombres que tienen este problema a mejorar su vida sexual mediante tratamiento con los ejercicios correspondientes.
El punto clave es que el hombre reconozca su incapacidad de control eyaculativo, y desee superarlo fervientemente, y satisfacer plenamente a su pareja.
1.3. Eyaculacion y Orgasmo en el hombre
En los hombres, generalmente, coincide la eyaculacion con el orgasmo, pero tambien existe lo que se llama 'orgasmo seco', en el que no se produce la eyaculacion aunque si el placer. Esto puede ser producido por un problema de contraccion del esfinter (y por la ingestion de algunos farmacos). Tambien la eyaculacion puede producirse sin ninguna sensacion placentera.

Las causas puedes ser tanto fisicas como psicologica en distintas alternativas. Todas estas razones se interrelacionan, y en el momento del coito conllevan a que no se perciban las sensaciones preorgasmicas, ni se disfrute de niveles intensos de excitacion sexual, lo cual provoca que el hombre no pueda evitar el mecanismo eyaculatorio.
Tanto como el niño aprende a percibir las sensaciones que indican que puede orinarse o defecarse y controlar el reflejo que antes se desplegaba automaticamente, el hombre puede aprender a percibir las sensaciones preorgasmicas y controlar su respuesta eyaculatoria.
Controlar o retardar la eyaculacion implica prolongar mas la fase de meseta cuando se perciba una elevada excitacion y vivencia pre-eyaculatoria.
La fase meseta, reconocida entre una de las cuatro etapas que comprenden la respuesta sexual humana, tiene lugar cuando la tension sexual se intensifica y aparecen las vivencias preorgasmicas, que conducen al orgasmo.
Si se espera a experimentar la sensacion de orgasmo inevitable sera imposible controlar la eyaculacion, porque ya se habra desplegado el mecanismo reflejo. De hecho, si el hombre recibe un impacto negativo en ese momento y abandona el acto sexual eyaculara tambien, porque la vivencia de eyaculacion inminente es la manifestacion subjetiva de la primera parte de la respuesta orgasmica, que facilitara la eyaculacion en la segunda parte de la etapa orgasmica.
UN SECRETO...
El acto sexual comienza desde antes de...

Hacer el amor, no es el coito solamente, sino que implica todo un proceso de erotizacion. Este comienza desde antes de estar juntos, desde el momento que se piensa en la pareja, el lugar, la situacion, el tiempo, las formas, lo aromas, etc.
Es necesario conocer algunos secretos que ayuden a mejorar y perfeccionar estos momen
tos.
- Aprender a controlar la eyaculacion
El control eyaculatorio puede aprenderse en el curso de la vida sexual. Luego del orgasmo, aparece en el hombre el periodo refractario. Durante esta etapa, no puede responder a los estimulos sexuales hasta que todo el organismo vuelva al estado inicial antes de la excitacion, pues los remanentes de la tension sexual se disipan con lentitud, excepto cuando se ha logrado una descarga orgasmica abrumadora.
Son muy pocos los hombres que logran responder a la reestimulacion luego de vivenciar su orgasmo. Esto contribuye al malestar que vivencian las parejas, en el momento en que el varon experimenta el orgasmo primero que la mujer y no puede continuar con la misma respuesta sexual hasta que finalice su periodo refractario.
Cuando se habla de que puede deberse a causas psicologicas, en ningun momento eso significa que el hombre "no quiera" o simule tal funcionamiento. Si observas veras que se refiere a tu eyaculacion como si fuera una persona o un ente independiente: "…me causa frustracion, …es tan rapida, …comienza…" , pues las personas no son conscientes del modo en que participan en el desarrollo de su respuesta sexual.
Nuestra sexualidad es expresion de nosotros mismos, de quienes somos y de nuestra subjetividad. Hay tecnicas de auto evaluacion, que ayuda al sujeto a analizar el modo en que condiciona o genera su desempeño sexual, vivenciado como insatisfactorio, apresurado, adelantado, indeseado, involuntario, y a dominarlo.

En algunas mujeres que tienen una pareja que no sabe controlar su eyaculacion repercute en su deseo sexual disminuyendolo. Esto es debido a que si en multiples ocasiones ella queda ligeramente excitada o muy excitada y no alcanza el climax y el orgasmo al cabo de mucho tiempo, ellas prefieren no tener relaciones sexuales para evitar quedar insatisfechas y evitar tambien los reclamos, enojos y malos momentos.
Entonces van bajando el apetito sexual comenzando a poner una serie de pretextos como "me duele la cabeza", " estoy cansada", " sigo menstruando" " los niños estan despiertos " etc. Dicha situacion de alguna manera agrava el problema, pues hay mas ansiedad y angustia en el varon en el siguiente encuentro erotico.
Otra situacion que se presenta en la pareja es que ella se queja de que el no la toca, hay pocos juegos previos, y esto se debe a que si el lo hace mas prolongado el juego previo, puede eyacular antes de penetrarla, por eso la penetra rapidamente pues de lo contrario el cree podria agravarse el problema con la pareja.
Consecuencias lamentables
En algunos hombres las consecuencias de la falta de control en la eyaculacion son llevadas fuera de la alcoba, y repercute en sus relaciones personales haciendolo timido, retraido, inseguro de si mismo. Yno iniciar una relacion de pareja para que no vuelva a suceder lo mismo que con la pareja anterior. Tambien falta de concentracion en otras actividades debido a estar pensando en el problema y por supuesto la eyaculacion precoz es un problema que TIENE SOLUCION.
Dicha solucion muchos hombres la buscan cuando su pareja se ha cansado de la situacion y le plantea un "ultimatum", situacion que provoca mas ansiedad, angustia, miedo etc. y se agrava el problema.
Problema de los dos
Es importante que la pareja vea el problema como de los dos y no unicamente como el problema del varon, pues con esta actitud es mas facil solucionar el problema debiendo ella coopera en los ejercicios y va viendo la mejoria y evolucion del problema.
Algo importante
No hay medicamentos que "curen" dicha disfuncion, hay algunos medicamentos que ayudan a bajar la ansiedad en los pacientes y como consecuencia solo retarda la eyaculacion en llegar, sin embargo, esto es transitorio, cuando se dejen de tomar los medicamentos volvera a eyacular como siempre lo ha hecho, por eso la unica forma es a traves de la re-educacion con tecnicas naturales.
4. ¿Cuales son las claves del exito en la pareja ?
Las relaciones de pareja suelen comenzar como historias maravillosas en las que todo parece de color de rosa. Pero con el tiempo, las pequeñas dificultades diarias pueden deteriorar esa union si no se manejan de manera adecuada.
4.1.
La comunicacion
Las personas tienen gustos y aficiones diferentes, pero estos pequeños problemas se arreglan a traves de la comunicacion. Si cada miembro expresa sus deseos y preocupaciones de forma abierta y honesta, muchos inconvenientes podran ser resueltos. Para esto, es condicion necesaria que ambas partes se escuchen y sean flexibles para aceptar el punto de vista del otro, que no tiene porque coincidir con el propio.
4.2.
El respeto
El respeto ha de ser mutuo y una leccion que se debe aprender y practicar dia a dia. Incluye aceptar tanto las peculiaridades y los defectos de la pareja, como la manera en que hace las cosas. La aceptacion y el respeto empieza concediendo a la pareja comprension, no implica estar siempre de acuerdo en todo, pero si saber comunicar los desacuerdos de forma adecuada, sin dañar los sentimientos de la otra persona.
4.3.
La confianza
Es uno de los factores mas importantes dentro de la pareja. Llegar a un acuerdo mutuo sobre las bases que fundamentan la relacion y plantear proyectos en comun asienta los cimientos de la pareja.
4.4.
El futuro
Todas las parejas al comenzar la relacion, piensan en el futuro. Si se demuestra desde el principio, los planes de futuro comunes que se pueden hacer la relacion mejorara, se afianzara y ello revertira en una mejora de la propia autoestima y seguridad personal.
4.5.
Los intereses comunes
En una pareja es importante que existan temas, aficiones, intereses que compartir; aunque siempre respetando la individualidad de cada uno. Con ello, se conseguira un enriquecimiento mutuo que ayudara en la relacion de pareja.
5. ¿Que importancia tienen los juegos sexuales previos o preliminares en el amor?
6. Preguntas Frecuentes
Masturbacion e hipersensibilidad peneana
Pregunta: Mi pregunta es: con 24 años, yo creo que mi problema es que la punta de mi pene es muy sensible (esto a raiz de practicar la masturbacion de 2 a 4 veces por dias cuando adolencente), deseo saber si con el tratamiento que usted plantea en el Ebook pude resolverse este problema. A veces no logro ni penetrar a mi polola que me corro, o a veces al meter el pene en su vagina no tardo ni 10 segundos que eyaculo rapido. Cristian de Valparaiso Chile
Respuesta: Tu problema a primera vista, es debido a una alta hipersensibilidad penenana, que te acompaña tal vez, desde tu adolescencia, generada por la masturbacion excesivamente frecuente. y que te hace terminar en tan pocos segundos, no pudiendo controlar tu eyaculacion en forma voluntaria.
La hipesensibilidad penenana es una de las causales de la disfuncion sexual mas difundida entre los hombres como es la eyaculacion precoz. Produce un acostumbramiento a eyacular mucho mas rapido de lo normal, y se genera un reflejo condicionado. Este factor hace que ante la menor exitacion cuando se esta con una mujer, o te masturban, se eyacule rapidamente. Pero la hipersensibilisacion a pesar de ser una de las causales mas difundidas, es tambien una de las mas faciles de solucionar, si usas las tecnicas recomendadas con metodos naturales .

 
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En el Newsletter Nº 2 de Eyaculacion Precoz y Sexualidad:
1. ¿ Como saber si soy eyaculador precoz ?

2. ¿ Como supera un hombre soltero o sin pareja estable la eyaculacion precoz ?

3.
¿ Se puede controlar definitivamente la eyaculacion precoz ?
4. 7 REGLAS PARA SER FELIZ EN PAREJA
1.1. Enamorate de alguien que te corresponda
1.2. El sexo si importa, y mucho
1.3. Cuanto mas tengan en comun, mejor
1.4. El aburrimiento si que es un problema
1.5. Plantea las reglas antes de jugar
1.6. Cuando encuentres el amor, abrete
1.7. Si se lo hizo a otra pareja, te lo puede hacer a ti
5. Razones Equivocadas para el Sexo
5.1. Falsas razones
5.2. Evadirse en el sexo
6. Preguntas Frecuentes Relacionadas

7. Editorial

 




 



Norberto Litvinoff
Lic en Psicologia//Lic en Sociologia-Sexologo
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